1 Ekim 2009 Perşembe

Baharatli badem




Bu bademlerin kavrulmasini Ellie Kreger'in home tv de yaptigi programda gordum hemen yaptim inanin cok leziz oldu. Sizlere de tavsiye ederim.
Bademin faydalarini saymakla bitmez. Sinirleri guclendirir, beden ve zihin yorgunlugunu giderir, hamilelerin sutunu artirir. Bobrek ve idrar yollarindaki iltihaplari iyilestirir. Hazimsizliga iyi gelir.
Kolestrolu dusurur, her gun yenen bir avuc badem kalp krizini % 50 azaltir.

Malzemeler

2 bardak islenmemis badem
1 cay kasigi kimyon
1/4 cay kasigi sarimsak tozu
1/4 cay kasigi toz biber
1/2 cay kasigi tuz
2 cay kasigi zeytinyagi
1/4 aci sos

Hazirlanisi

Onceden isitilmis tavaya bademleri koyup 3 dk kavuralim. Bademleri baska bir kaseye alalim. Tavayi biraz soguttuktan sonra 2 kasik zeytinyagi koyalim. Uzerine kimyon, sarimsak tozu,toz biber, tuz, aci sosu koyup karistiralim. Sosun icine bademleri atip 30 sn kavuralim. Afiyet olsun.


2 yorum:

  1. değişik bir tarifmiş ellerine salık canım ben çok severim değişik tarifleri ama sadece yapmakla yetinsem yemesem ne iyi olacak ama nerdeeeee

    YanıtlaSil
  2. harika, bademe bayilirim, hele baharatlisina daha da bayilirim. Elinize saglik

    YanıtlaSil

Yorum yazin!